为增强同学们的心理健康意识，提高自我调适能力，太阳成集团tyc7111cc积极推进员工心理健康工作，于12月1日举办了一场以“心理健康，阳光成长”为主题的班会活动。此次活动旨在引导员工们关注心理健康，培养积极向上的生活态度，让阳光般的正能量伴随他们的生活。

班会伊始，心理委员向同学们介绍了心理健康的定义，并带大家了解了世界卫生组织对心理健康的判断标志。随后，各班心理委员别出心裁，用极具特色的方式带领同学们理解心理健康。

24全科二班的心理委员黄圳，列举十条心理健康的标准，同学们积极互动交流，对比自己符合几条标准，以后该如何自我调节。在互相交流中，同学们认识到面对压力和挑战，积极的心态和有效的沟通可以提高问题解决的效率。

22全科二班的心理委员朱长鑫，设置了心理小测验，通过简单的小测评，同学们对自己的心理健康有了大致了解。此外，同学们认识到不健康并不等于异常，心理健康水平是处于波动中的，偶尔的不开心也是正常现象。

与此同时，部分同学结合心理健康教育课上的心理剧表演发表了自己的感想，“心理健康，阳光成长”不仅是一句口号，更是我们每名员工都应该追求的生活态度。

通过这次班会，同学们认识到心理健康不仅关系到个人的情绪状态，还直接影响到学习效率和人际关系。因此，学会管理自己的情绪，建立良好的心理素质，对于每位员工来说都至关重要。他们纷纷表示，今后会更加注重自我心理调适，努力成为一个内心强大、阳光向上的人。